Traject

Een traject bestaat uit een intakesessie, vervolgsessies en een check-up sessie.

 

Voordat de intake plaats vind is het belangrijk dat je een goed beeld over Coaching hebt. Deze website is bedoelt om zoveel mogelijk informatie te geven en vragen te beantwoorden. Mocht je toch nog vragen hebben bel dan om een afspraak te maken voor een vrijblijvend persoonlijk gesprek.

Heb je het gevoel dat ik je verder kan helpen dan maken we een afspraak voor een intake. Ik stuur je dan informatie en formulieren om thuis te lezen en in te vullen.

• Tijdens de intake bespreken we de formulieren, beantwoord ik eventuele vragen en bepalen we het uiteindelijke doel. Dit verschilt regelmatig van het doel waar men aanvankelijk mee komt omdat men vaak nog onbewust is wat het doel is.   
• In de vervolg sessies, behandelen we blokkades die ervoor zorgen dat je niet zelf je doel kunt bereiken. Na deze sessies kom je steeds meer in balans en ga je terug naar je kern zodat je vanuit je kracht kunt leven.
• Drie tot zes maanden na de laatste sessie plannen we een check-up. In de check-up kunnen we meestal een stukje dieper gaan omdat de verkregen inzichten dan een plek hebben gekregen. Het kan ook zijn dat er een kleine onbalans is ontstaan die we dan gelijk behandelen zoals in de voorgaande sessies.

De gemiddelde duur van een traject is tussen de 6 tot 12 sessies en hangt onder andere af van;

- De ernst van je klacht,

- De weerstand in jezelf

- Jouw wil en mogelijkheden om te veranderen.  

 

Vaak blijkt dat mensen die nog niets op het gebied van zelfontwikkeling hebben gedaan meer sessies nodig hebben om het gewenste doel te bereiken. En wanneer afspraken tussentijds, om wat voor reden dan ook, afgezegd worden kan dit het traject stagneren en /of verlengen. 

 

Wil je geen traject, dan zijn losse consulten ook mogelijk. Je bepaald altijd zelf of je mijn ondersteuning en begeleiding nog nodig hebt.